明日から始められる!!食育講座

食育講座

 

・何故!?生活習慣病が増え続けるのか?

がん、糖尿病、心疾患、高血圧、免疫不全、認知症、骨粗鬆症・・・

死因

 

「実は、がんの死亡数が増え続けているのは、先進国では日本だけなのです」

東京大学医学部附属病院放射線科准教授の中川恵一氏はこう断言しています。

一体なぜ、日本はがんが多いのでしょう?疑問を解決していきます!!

 

 

 

・病気を予防する食事、栄養の取り方

新型栄養失調

 

最近は医療や健康にまつわるテレビ番組も多いですが、結局身体には何をすれば健康に良いのかわからないという意見もあります。正しく栄養を補給することで身体は確実に強くなり病気を寄せ付けなくなります。コツを知り日常生活に簡単に取り入れられる内容から最新の情報までしっかりとお伝え致します。

 

 

 

 

・本当に安全?日本の食事情

薬、カプセル

 

農薬、添加物、遺伝子組換など日本の食品についての本当の話。良い食材と悪い食材を知ることはとても大事なことです。

ファストフードやコンビニなど変化する日本の食事情と健康についてお話致します。

 

 

 

 

・子供たちの未来を「食」から考える

 

高校生生活習慣病

 

アトピー、喘息、花粉症・・・。子供たちの身体は本当に大丈夫なんでしょうか?また、永久歯欠損、無精子症、低体温症、糖尿病など深刻な問題も・・・。

 

旬のものを食べることの大切さ

 

日本古来の食文化に現代人の健康のキーワードがたくさんあります。私たちは古きよき食文化を後世に伝える活動をしています。

 

 

 

 

・年間スケジュール

 

年間スケジュール

※年間スケジュールのテーマはあくまで基本テーマです。内容にご要望がありましたら、事前にお声かけください。

 

・健康を目指すためには本当の知識が必要!!

 

健康を維持する、病気を患ってリハビリをしている、身体が弱いので強くしたい、年齢とともに衰えを感じるなど様々な目指す理由があるかと思います。みなさんの疑問にお答えしながら、安心して健康的な身体づくりができる環境を提供しています。

 

近くの会場で参加ください。お問いあわせフォームからのご予約、もしくはお電話ください。

 

若松

北九州市若松区今光2丁目3‐15 東25区公民館(毎月第2木曜)

13:00~15:00 (無料)

 

※このホームページから先日までに予約をしていただけますと半額になります。

小倉北区

北九州市小倉北井堀5-1-3 北九州パレス会議室(毎月第2木曜)

18:30~20:30 (1,000円)

 

行橋

行橋市南泉3丁目34‐23 ホームキッチンライムストーン

不定期、ホームページでご確認ください(1,000円)

 

福岡市

福岡市中央区大名2丁目10-1 シャンボール大名A‐507

ソーイングサロンSweet

15:30~17:30(毎月最終土曜)(1,000円)

 

080-4277-7216

 

 

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